Sola – det förlänger livet!

Sola en kort tid varje dag och du kommer att leva längre.
Enligt en ny undersökning är risken att du dör i förtid dubbelt så stor – om du inte solar.
– Man ska sola dagligen och man ska sola en kort tid mitt på dagen, säger Pelle Lindqvist, docent vid Karolinska institutet och en av männen bakom studien.

En ny studie har följt 29 000 svenska kvinnor under en 20-års period. Studien visar att solen faktiskt är bra för vår hälsa. Kvinnorna som solade en liten stund varje dag minskade risken för blodpropp, diabetes och livmoderhalscancer. Samtidigt ökade chansen för dem att leva 20 år längre – jämfört med de kvinnor som undvek solen helt och hållet.
– Vår hypotes är att D-vitaminet som man får genom att sola, skyddar kvinnorna mot dessa sjukdomar och därmed förlänger deras liv, säger Pelle Lindqvist, som gjort studien tillsammans med avdelningen för onkologi vid Lunds universitet.

 

Källa: http://www.aftonbladet.se/halsa/article18690681.ab